Daha iyi hissetmeniz için kapsamlı öneriler ve bilgiler.
Mide gazı problemleri zaman zaman can sıkıcı boyutlara ulaşabilmektedir. Madensuyu mide gazı için faydalı bir içecektir. Fakat kuru fasulye veya süt gibi gaza sebebiyet veren besinler tüketildiğinde madensuyu çaresiz kalabilmektedir. İbrahim Saraçoğlu’nun mide gazı ile başı dertte olanlar için tavsiye ettiği bir kür var. Sabahları aç karnına bir bardak suya bir limonun tamamını sıkın. Bu … Devamını oku
Yediğimiz besinler sindirilirken tam olarak parçalanamaz ve bir takım atıklar üretirler. Mide gazı da bunlardan biridir. Sağlıklı kişilerin mide gazı üretmesi normal bir durumdur. Fakat herkesin ürettiği gaz miktarı ve her yiyeceğin parçalanması sonucu meydana gelen gaz miktarı farklıdır. Kuru fasulye gibi yemeklerin bolca gaz ürettiği bilinmektedir. Fakat bazı kişiler başka gıdalar nedeniyle de gaz … Devamını oku
Mide ve karında gaz birikmesi ve buna bağlı gaz sorunu yaşamak, her insan için doğal bir durumdur. Böyle zamanlarda gaz yapmayan yiyecekler ararız. Midede oluşan gazın stresle de alakalı olduğunu biliyor muydunuz ? Normalde gaz yapmayan yiyecekler kategorisinde olan bir çok besin sinirli veya kaygılı, yada stresli zamanlarda yenilediğinde midede gaza neden olur. Bunun en … Devamını oku