Daha iyi hissetmeniz için kapsamlı öneriler ve bilgiler.
Ayşe Kaya 
Bebekler de ishal olurlar. Peki bebeklerde ishale ne iyi gelir ? çözümü çok uzaklarda aramamak lazım. Annenin sütü ishal konusunda bebeğe en faydalı besindir. Hem ishalin kaybettirdiği sıvıyı bebeğe yeniden kazandırır, hem de çok fazla beslenme alternatifi bulunmayan bebeği en güzel şekilde besler. Bu nedenle ishal olan bebekler mümkün olduğunca sık ve fazla emzirilmelidir. Hastalığın … Devamını oku
Ayak kokusu çoğumuzun ortak sorunlarından biridir. Ayakkabı giyme süresinin mesai saatlerinin uzunluğu ve dışarıda geçirilen sosyal yaşam nedeniyle giderek çoğalması ayak kokusu sorununu ortaya çıkarmaktadır. Bu makalede İbrahim Saraçoğlu’nun ayak kokusuna karşı önerdiği kürler hakkında bilgi verilecektir. Yani ayak kokusuna ne iyi gelir sorusunun cevabını makalemizde ve videolarda bulabilirsiniz. Bazı kişiler fazlaca terler ve dolayısı … Devamını oku
Mide gribi genellikle kış aylarında görülen bulaşıcı bir mide-bağırsak hastalığıdır. Mide gribine norovirüs denilen ve henüz aşısı olmayan bir virüs sebep olur. Bu virüs en fazla kreş çağındaki çocukları etkiler. Bir kreşte veya anaokulunda mide gribi olan birkaç çocuk var ise bu hastalık diğerlerine kolaylıkla bulaşabilir. Norovirüsler kapalı ortamları ve kış aylarını seven aynı rota … Devamını oku
Latincesi Enterobius vermicularis olan kıl kurdu ara konağı olmayan, insandan insana bulaşan bir bağırsak parazitidir. Genellikle başka bir bağırsak paraziti olan bağırsak solucanı (Ascaris lumbricoides) karıştırılmaktadır. Bağırsak solucanı boyu 25 cm’ye ulaşabilen ve gözle rahatça görülebilen bir parazittir. Kıl kurdu ise en fazla 1 cm boya ulaşabilen daha küçük bir parazittir. Kıl kurdunun dişileri erkeklerine … Devamını oku
KBB uzmanlarına göre uzun ve sağlıklı yaşamak için doğru bir şekilde nefes alınması gerek. Doğru alınan nefes uyku kalitesini, kalp ve dolaşım sistemini, hormonal yapıyı ve cinsel yaşamı olumlu yönde etkiliyor. Doğru nefes ise burundan alınmalı. Burundan nefes alamayan bireylerde horlama ve uyku apnesi görülme riski daha yüksek. Uyku kalitesi düşünce yorgunluk ve baş ağrısı … Devamını oku
Bazı insanlar sık sık ishal olurlar. Bu tür kronik ishal vakaları şebeke suyuna bağlı olabileceği gibi (sadece şebeke suyunun kirli olması yetmez, bünyenin de hassas olması gerekir) kronik bir rahatsızlığa bağlı olarak da gelişebilir. Bu tür sorun yaşayan kişiler öncelikle ishalin ne tür bir sorundan kaynaklandığını tespit etmelidirler. Prof Dr. İbrahim Saraçoğlu katıldığı bir TV … Devamını oku
Mide ağrısı değişik şekillerde kendini gösterebilir. Bu yazımda mide ağrısı sırta vurur mu sorusunu cevaplandırmaya çalışacağım. Mide ağrıları zaman zaman yoklayan ve değişik şekillerde belirtiler veren ağrılardır. En çok da kalp ve böbrek hastalıklarından kaynaklı hastalıklar ile karıştırılabilirler. Sırtta ağrı var ise bunun mide kaynaklı olması mümkündür. Ama bu tür ağrıların arkasında çok ciddi hastalıklar … Devamını oku
Yanlış beslenme alışkanlıkları, düzenli kullanılan ilaçlar veya başka nedenlerle kabızlık oluşabiliyor. Kronik kabızlığın nedenleri kişisine göre farklılık gösteriyor bu nedenle şöyle bir şey kabızlık demek zor. Sürekli kabızlık sorunu yaşayan kişilerin yeme içme alışkanlıkları, ne sıklıkta tuvalete gittikleri, ne gibi şikayetleri olduklarını bir yere not edip doktora danışmaları kabızlık tedavisinin en kısa yoludur. Kabız mıyım … Devamını oku
Duodenal ülser nasıl oluşur sorusunu genellikle hep geç bir vakitte ve sancılara gömülüyken sorarız. Halbuki işin en başında bu konuda biraz bilinçli olsak iş bu noktaya varmayacaktır. Duodenal ülseri denilince bir çok kişi bu hastalığın tam olarak nerede cereyan ettiğini bilemeyebilir. Hastalığım oluşum bölgesi on iki parmak bağırsağıdır. Yani midenin bittiği ve ince bağırsağın başladığı … Devamını oku
Bu makalede reflü ilaçları hakkında bilgi verilecektir. Reflü şikayetleri yaşam kalitenizi olumsuz yönde etkilemeye başladığında yani reflü ağrıları mideden yukarı yanardağ patlaması gibi hissedildiğinde sadece yediklerine içtiklerinize dikkat ederek reflüyü atlamazsınız. İleri derece reflü vakalarında doktorlar ilaç tedavisi uygularlar. Reflüde ilaç tedavisini üç kısımda toplamak mümkündür: a)Mide asitlerini yatıştırmaya yarayan ilaçlar a-1:Asit yatıştırıcılar Mide asitlerinin … Devamını oku