Daha iyi hissetmeniz için kapsamlı öneriler ve bilgiler.
Mideye iyi gelen probiyotik gıdalar evde de yapılabiliyor.Her gıdada olduğu gibi kendi imkanlarımız ile elde ettiğimiz ve evde ürettiğimiz gıdalar kesinlikle çok daha faydalı ve uzmanlar da bunu vurgulamaya devam ediyor. Eğer imkanınız varsa sizler de ev yapımı probiyotikler ile birlikte sağlığınızı koruma altına alabilir ve maddi anlamda da fayda sağlayabilirsiniz. Gerçek şifa kaynağı olan … Devamını oku
İshale ne iyi gelir, Ahmet Maranki bu soruya doyurucu cevaplar veriyor. Bitkisel tedavi alanında uzman olan Prof. Dr. Ahmet Maranki ishal olunca ne yenilmesi gerektiğini açıkladı. Üşütme veya gıda zehirlenmesi gibi sebeplerle meydana gelen ishalin tedavisinde iyi ve bilinçli beslenme büyük önem taşır. İshal tedavisinde ishali kesmekten ziyade vücudun kaybettiklerini yeniden kazanması, hastalığı olabildiğince hızlı … Devamını oku
Mide ülserinin tespiti endoskopide biyopsi yapılarak patalojik testlerle anlaşılır. Helicobakter pylori bakterisi varlığının tespiti için kültür testi yapılabilir. Bu bakteri midede iltihap yaparak gastrit ve ülsere neden olmaktadır. Dünya nüfusunun yaklaşık yarısının midesinde bu bakteriden vardır. Kişinin genetik yapısına, bünyesine göre hiçbir zarar vermeyeceği gibi, gastrit veya ülser gibi mide rahatsızlıklarına hatta mide kanserine de … Devamını oku
Bebekler de ishal olurlar. Peki bebeklerde ishale ne iyi gelir ? çözümü çok uzaklarda aramamak lazım. Annenin sütü ishal konusunda bebeğe en faydalı besindir. Hem ishalin kaybettirdiği sıvıyı bebeğe yeniden kazandırır, hem de çok fazla beslenme alternatifi bulunmayan bebeği en güzel şekilde besler. Bu nedenle ishal olan bebekler mümkün olduğunca sık ve fazla emzirilmelidir. Hastalığın … Devamını oku
Mide ağrıları şiddetlendiği zaman civardaki omurilik sinirleri de etkilenir ve hasta sırt tarafında da ağrı duymaya başlar. Eğer mide ağrınız sırta vuracak derecede arttıysa ağrıyı dindirmek için ilaç kullanmanın dışında aşağıda sayılan şeyleri de deneyebilirsiniz. Keten tohumu Keten tohumu yüksek oranda lif içerdiği için sindirimi hızlandırır. Sindirim sistemini rahatlattığı için kronik kabızlık çekenlere de tavsiye … Devamını oku
Ayak kokusu çoğumuzun ortak sorunlarından biridir. Ayakkabı giyme süresinin mesai saatlerinin uzunluğu ve dışarıda geçirilen sosyal yaşam nedeniyle giderek çoğalması ayak kokusu sorununu ortaya çıkarmaktadır. Bu makalede İbrahim Saraçoğlu’nun ayak kokusuna karşı önerdiği kürler hakkında bilgi verilecektir. Yani ayak kokusuna ne iyi gelir sorusunun cevabını makalemizde ve videolarda bulabilirsiniz. Bazı kişiler fazlaca terler ve dolayısı … Devamını oku
Mide gribi genellikle kış aylarında görülen bulaşıcı bir mide-bağırsak hastalığıdır. Mide gribine norovirüs denilen ve henüz aşısı olmayan bir virüs sebep olur. Bu virüs en fazla kreş çağındaki çocukları etkiler. Bir kreşte veya anaokulunda mide gribi olan birkaç çocuk var ise bu hastalık diğerlerine kolaylıkla bulaşabilir. Norovirüsler kapalı ortamları ve kış aylarını seven aynı rota … Devamını oku
Latincesi Enterobius vermicularis olan kıl kurdu ara konağı olmayan, insandan insana bulaşan bir bağırsak parazitidir. Genellikle başka bir bağırsak paraziti olan bağırsak solucanı (Ascaris lumbricoides) karıştırılmaktadır. Bağırsak solucanı boyu 25 cm’ye ulaşabilen ve gözle rahatça görülebilen bir parazittir. Kıl kurdu ise en fazla 1 cm boya ulaşabilen daha küçük bir parazittir. Kıl kurdunun dişileri erkeklerine … Devamını oku
KBB uzmanlarına göre uzun ve sağlıklı yaşamak için doğru bir şekilde nefes alınması gerek. Doğru alınan nefes uyku kalitesini, kalp ve dolaşım sistemini, hormonal yapıyı ve cinsel yaşamı olumlu yönde etkiliyor. Doğru nefes ise burundan alınmalı. Burundan nefes alamayan bireylerde horlama ve uyku apnesi görülme riski daha yüksek. Uyku kalitesi düşünce yorgunluk ve baş ağrısı … Devamını oku
Bazı insanlar sık sık ishal olurlar. Bu tür kronik ishal vakaları şebeke suyuna bağlı olabileceği gibi (sadece şebeke suyunun kirli olması yetmez, bünyenin de hassas olması gerekir) kronik bir rahatsızlığa bağlı olarak da gelişebilir. Bu tür sorun yaşayan kişiler öncelikle ishalin ne tür bir sorundan kaynaklandığını tespit etmelidirler. Prof Dr. İbrahim Saraçoğlu katıldığı bir TV … Devamını oku